전국남자카페

​괜찮아. 인생 살면서 이런 일쯤은 아무것도 아니야.툭툭 털고 닦고 다시 먹으면 돼.이거 가지고 뭐.인생에서 상이 넘어져도 다시 일어설 수 있는 게 인생이고,웬만한 거에 쓰러지지 마시고,먹고 일어나면 돼. 힘내면 돼.동물도 아플 때 많이 먹어야 낫는다고 하잖아.우리도 사람이니까 많이 먹어야지.욕을 많이 먹든, 음식을 먹든,일단 많이 먹고 보자는 거야.뭐가 원동력이 될지 모르잖아.부딪쳐 보고 한번 해봐야 할 거 아니야.한번 사는 인생!짧은 쇼츠이지만 많은 것을 생각하게 하는 내용입니다.세상을 살다보면 누구나 넘어지고 절망을 경험할 수 있습니다.​포기하지 않는다면 우리 인생의 실패는 없습니다.다시 일어나 부딪치고 이겨내 보시기 바랍니다!​제가 위로해드리고 응원해 드리겠습니다.함께 부딪쳐보시죠!파이팅!!!! ..

보기만해도 내 몸이 시원해지는 JK메디컬교정센터!모델 진다율님이 다시 찾아왔습니다!​몸매도 좋으시고 얼굴~ 이름도~ 너무너무 예쁘시네요!​나이는 27세이며 키는 160cm 체중은45kg이라고 합니다!​저도 한번 도수치료 받아보고 싶네요~~​진다율 - 나무위키​​https://www.youtube.com/watch?v=gkKO5lfOBUQ​   ​

2025년 1분기 목표 현황턱걸이 : 2,670/3,000팔굽혀펴기 : 7,500/6,000어제 많이 힘들어 쉬어버렸습니다.괜찮습니다. 하루 쯤은 회복하며 근육을 성장시키는날이라고 생각하면 되니까요.​다 계획에 있던 휴식이기에...마음이 편합니다.​남은 날짜는 13일.그리고 남은 턱걸이 목표는 330개.6~7일이면 목표를 달성 할 수 있는 갯수입니다.​딱 목표를 맞추기 보다는 조금 넘길 수 있도록 할 예정입니다.또한 다음 분기 목표를 조정 중에 있습니다.지금 생각으로는 턱걸이와 팔굽혀펴기는 그대로 하고달리기를 추가할 예정입니다.​아직 시간이 남았으니 조금 더 생각해보겠습니다.그럼 내일 다시 찾아오겠습니다!

​우리는 종종 타인의 기대에 부응하기 위해 살아갑니다.부모님, 친구, 동료, 심지어 사회 전반의 기준에 맞추기 위해 애쓰며정작 가장 중요한 존재인 '나 자신'은 뒷전으로 밀려나곤 합니다.​하지만 진정한 행복은 남의 기대가 아닌 나 자신을 위한 삶에서 비롯됩니다.​사진: Unsplash의Alejandro Luengo나를 위해 살아라1. 나를 위해 산다는 것의 의미"나를 위해 살아라"는 단순히 이기적으로 행동하라는 말이 아닙니다.이는 자신의 욕구와 가치를 존중하고 자신에게 충실한 삶을 살라는 뜻입니다.자신의 감정을 인정하고, 진정 원하는 것이 무엇인지 깨닫는 과정에서 시작됩니다.이는 다음과 같은 질문에서 시작할 수 있습니다:​▣ 내가 진정 원하는 것은 무엇인가?▣ 나는 지금 누구를 위해 이 결정을 하고 있는..

올바른 표현은 "설거지"입니다!오늘은 우리가 일상에서 자주 쓰면서도 종종 헷갈리는 우리말 표현 하나를 짚어보려고 해요. 바로 "설거지"와 "설겆이" 중에서 어떤 게 맞는 표현일까?" 하는 문제인데요. ​여러분은 평소에 어떤 표현을 사용하시나요? 혹시 "설겆이"라고 쓰고 있진 않으신가요? 🤭 ​그렇다면 오늘 이 글을 읽고 확실하게 올바른 표현을 기억해 보세요!✅ "설거지"가 맞는 표현!먼저 결론부터 말씀드리면, 표준어는 "설거지"입니다!"설겆이"는 많은 분들이 사용하지만, 사실 틀린 표현이에요. 국립국어원에서도 "설겆이"는 비표준어이며, 표준어는 "설거지"로 써야 한다"고 명확히 밝히고 있답니다.그렇다면 왜 "설겆이"가 아닌 "설거지"일까요?📌 "설거지"의 어원 살펴보기우리말 "설거지"는 본래 "설겆다..

​지름 1.5m 정도의 원에서 살아남으면50만 달러를 주는 이벤트!​블럭을 쌓고 24시간 내에 무너지면 탈락.빨간 공으로 상대방 블럭을 무너뜨릴 수 있음.​과연 누가 끝까지 살아남고며칠이나 버텼을지?!​함께 보시죠!(와.. 걔가 이길 줄 몰랐네요..)   https://www.youtube.com/watch?v=zajUgQLviwk

​우리는 오늘도 행복을 찾아 나아갑니다.인생에 의미를 부여하다 보면 끝이 없고욕심과 이루고자 하는 바가 점점 많아지기 마련입니다.​행복해지기 위해 부단히 달리지만,정작 그 행복이 무엇인지 명확히 알지 못할 때가 많습니다."과연 행복이란 무엇일까?"​이 질문에 대해 깊이 생각해본 적이 있지 않으신가요?더 많은 돈을 벌고, 멋진 여행을 떠나고,회사에서 탁월한 성과를 내는 것이 정말 행복일까요?​​​오늘 만은 단순하게행복을 찾아보려고 합니다.​​​"행복을 찾지 말고,당신이 행복이 되어 보세요."우리가 다른 사람들에게 행복을 전달하는 존재가 될 때그 과정에서 스스로도 행복해질 수 있다는 것을 의미합니다.작은 행동 하나, 따뜻한 말 한마디, 진심 어린 미소는다른 사람의 하루를 밝게 만들고, 더불어 나의 하루도 환..

올바른 표현은 "금세"입니다! 📌 "금세"일까? "금새"일까?혹시 이런 경험 있으신가요? 친구에게 메시지를 보낼 때, "금세 도착할게!"라고 썼다가 갑자기 '어? 이게 맞나? 금새인가?' 하며 검색해본 적! ​😅 우리말 중에는 헷갈리는 표현이 참 많죠. 그중에서도 "금세"와 "금새"는 자주 혼동되는 단어인데요. 오늘은 이 두 단어의 차이를 확실하게 정리해보겠습니다! 💡✅ "금세"가 정답입니다! 🎯먼저 결론부터 말씀드릴게요. 우리가 흔히 "금방"이라는 뜻으로 쓰는 표현은 "금세"가 맞습니다. 국립국어원 표준국어대사전에도 "금세"가 맞는 표현으로 등록되어 있어요. 🧐​📖 "금세"의 뜻"금세"는 **"지금 바로, 조금 전에, 곧"**이라는 뜻으로, '금시에'가 줄어든 말입니다. 즉, 시간을 나타내는..

2025년 1분기 목표 현황턱걸이 : 2,570/3,000팔굽혀펴기 : 7,400/6,000어깨가 찌릿찌릿 아팠습니다.그래서 하루 쉬었습니다..몸도 조금 이상했지만 목표달성에충분히 도달할 수 있을거라 생각해서정신력이 약해진지 모릅니다.​하지만 완전히 쉬었던거는 아닙니다.카프 레이즈를 오랜만에 해줘서종아리에 근육통이 생겼습니다.일명 알이 배겼다라고 하죠.​다시 긴장감을 올리고 열심히1분기 목표를 달성해보도록 하겠습니다!사진: Unsplash의Sven Mieke​

문득 아이디어가 떠오르거나 목표가 생길 때가 있습니다.그런데 그것을 실행하는 것은 정말 어려운 일입니다.​시간/건강/금전적인 문제들이내가 꿈을 향해 달려가는 것을 방해합니다. ​​아무것도 하지 않는 사람은아무 일도 일어나지 않는다 한 가지 분명한 사실은 아무것도 하지 않으면아무 일도 일어나지 않는다는 것입니다.​이 간단한 문장은 우리에게 강력한 메시지를 던집니다.세상을 바꾸는 작은 시작은 바로 행동에서 비롯되며그 행동은 우리의 삶에 놀라운 변화를 가져올 수 있습니다.​아무것도 하지 않으면 가능성은 0%에 머뭅니다.하지만 작은 행동이라도 시작하면 결과는예측할 수 없을 정도로 다양하게 펼쳐집니다.오늘 한 걸음 내디디는 것이성공에 한발짝 가깝게 만들어줍니다.​​​​목표를 향해 한발 딛는다면!경험이 축적된다처음..