사진: Unsplash의Eugene Chystiakov따뜻한 햇살이 비치고, 산뜻한 바람이 부는 봄! 🌞🌿 러닝을 시작하기에 가장 좋은 계절이 돌아왔습니다. 겨울 동안 움츠렸던 몸을 깨우고 가볍게 달려볼 준비가 되셨나요? 하지만 러닝을 제대로 즐기기 위해서는 몇 가지 필수 아이템이 필요합니다. 오늘은 봄 러닝을 더 쾌적하고 효과적으로 만들어 줄 필수템을 소개해 드릴게요! 🏃♀️1. 가벼운 러닝화 👟러닝의 기본 중 기본은 바로 신발입니다. 🏃♂️✅ 봄철 러닝화 선택 포인트통기성이 좋은 메쉬 소재 🌬️ 기온이 점점 올라가면서 발에 땀이 차기 쉽습니다. 가볍고 통기성이 뛰어난 러닝화를 선택하세요.충격 흡수 기능 🦵 장거리 러닝을 계획하고 있다면, 무릎과 발목 부담을 줄일 수 ..
