테니스초보 4

[테니스 입문 9편] 🎾 생각 없이 치면 진다! 테니스 전략과 전술로 경기 흐름을 지배하라 🎾

사진: Unsplash의Jeffery Erhunse​테니스는 단순한 피지컬 싸움이 아닙니다.아무리 강한 서브, 날카로운 스트로크를 가져도 전략 없이 휘두르기만 하면 이기기 어렵습니다.진짜 승부는 머릿속에서 시작되죠. 💡​오늘은 테니스에서 상황별로 어떤 전략을 세워야 하는지,그리고 플레이 스타일별 전술 운용법,복식 경기에서의 팀 전략까지!​실전에 바로 적용할 수 있는 전략과 전술의 모든 것을 함께 정리해보겠습니다.let’s think step by step! 🎯🧠 1. 테니스는 두뇌 싸움이다왜 전략이 필요한가?✅ 에너지 효율무조건 강하게 치기보다, 효율적으로 움직이며 찬스를 만드는 플레이가 중요합니다.​✅ 상대 분석경기 중에도 상대의 약점, 패턴, 반응 속도를 파악해 전략을 세우는 것이 핵심입니다.​..

취미/테니스 2025.05.29

[테니스 입문 8편] 🎾 발이 느리면 이길 수 없다! 테니스 풋워크의 모든 것 – 움직임이 곧 실력이다 🎾

사진: Unsplash의Erwans Socks​테니스를 오래 치다 보면 한 가지 진실에 도달하게 됩니다.“공을 잘 치는 것보다, 공에 잘 도달하는 것이 더 중요하다.”그리고 그 핵심이 바로 풋워크(Footwork)입니다. 👣멋진 스트로크, 강한 서브, 정확한 발리… ​그 모든 것이 적절한 위치에 정확한 타이밍으로 도달할 때 가능한 기술입니다.풋워크가 무너지면 실력도 무너집니다.​이번 글에서는 테니스의 기본이자 핵심인 풋워크의 중요성과 기술, 그리고 실전 훈련법까지 차근차근 정리해드립니다.let's think step by step! 🎯👣 1. 풋워크, 왜 중요한가요?✅ 공에 빠르게 접근하는 능력테니스는 빠르게 이동하며 끊임없이 방향을 바꾸는 스포츠입니다.공을 칠 수 있는 위치로 얼마나 빠르게, 정확..

취미/테니스 2025.05.28

[테니스 입문 5편] 🎾 첫 서브가 승부를 가른다! 테니스 서브의 기초부터 꿀팁까지 완전 정복 🎾

사진: Unsplash의Renith R​테니스에서 경기를 시작하는 동작, 바로 서브(Serve)입니다.그런데 이 서브, 단순히 공을 던지고 치는 동작 같지만, 알고 보면 테니스에서 가장 복잡하고 중요한 기술 중 하나예요!​경기의 흐름을 주도할 수 있고, 단 한 번의 강력한 서브로 분위기를 바꿀 수도 있습니다.하지만 초보자들이 가장 어려워하고, 동시에 가장 자주 실수하는 것도 바로 서브죠.이번 글에서는 테니스 서브의 기초부터 흔한 실수와 개선 방법까지, 입문자가 꼭 알아야 할 핵심 정보만 쏙쏙 정리해드립니다. ☄️​지금부터 하나씩, 서브 마스터로 가는 길을 열어볼까요? 😊🎯 1. 서브는 왜 중요한가요?경기의 주도권 확보강력하고 안정적인 서브는 랠리 없이 직접 득점하는 ‘에이스(ace)’를 만들어낼 수 ..

취미/테니스 2025.05.23

[테니스 입문 3편] 🎾 한 번 보면 이해된다! 테니스 코트부터 규칙까지 완전정복 가이드 🎾

사진: Unsplash의John Fornander​처음 테니스를 접하면 라켓을 잡는 법도 낯설지만, 무엇보다 코트가 왜 이렇게 복잡하지? 싶을 때가 많죠. 🎾복잡하게 느껴질 수 있는 테니스 환경과 규칙들, 알고 보면 아주 논리적이고 직관적입니다.​오늘은 테니스 코트의 구성부터 경기 진행 방식, 득점 규칙까지 하나씩 완벽히 정리해드릴게요.​지금부터 테니스의 세계로 한 발짝 들어가 볼까요? 😊🟩 1. 테니스 코트의 종류와 구조🎾 테니스 코트의 기본 규격전체 길이: 23.77m단식 너비: 8.23m복식 너비: 10.97m네트 높이: 중앙 0.914m​코트는 가운데 네트를 기준으로 양쪽으로 대칭되어 있으며, 한 쪽 면이 한 선수 또는 한 팀의 영역이 됩니다.그리고 사이드 라인이 하나 더 들어간 구조 때문..

취미/테니스 2025.05.20