오늘은 로드자전거를 탈 때 핸들바를 올바르게 잡는 법에 대해 자세히 알아보려고 해요.핸들바를 제대로 잡는 것은 단순한 문제가 아니라 라이딩 효율성, 안정성, 그리고 장거리 주행 시 피로도까지 영향을 미치는 중요한 요소랍니다! 😎 ✅ 로드자전거 핸들바의 기본 구조 🛠️로드바이크의 핸들바는 크게 세 가지 포지션으로 나뉘어요!이 세 가지를 잘 활용하면 편안한 라이딩이 가능하고, 상황에 맞게 조절할 수 있어요.1️⃣ 탑바(Top Bar) – 편안한 자세 😌📌 위치: 핸들바의 가장 윗부분📌 언제 사용? 평지에서 천천히 라이딩할 때, 가벼운 페달링을 할 때📌 장점: 어깨와 팔에 부담이 적어 피로도가 낮음✔️ 탑바를 잡는 TIP손목이 너무 구부러지지 않도록 자연스럽게 잡기팔꿈치는 가볍게 구부려 충격 흡수..
