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2025년 2분기 목표 현황턱걸이 : 4,100/6,000팔굽혀펴기 : 9,150/12,000러닝 : 37.6km/100km감기라는 변수를 만날줄은 생각도 못했습니다.다행이도 어제 턱걸이를 50개 하고잠들어버렸고 오늘 몸이 좋지 않았지만포기하지 않고 턱걸이와 팔굽혀펴기목표를 달성했습니다.​지금은 목이 부어 있지만...곧 코감기가 시작될 것 같은 느낌이 듭니다.아파도 밥은 먹듯이목표를 달성하며 잘 이겨내보겠습니다!​여러분들 모두 감기 조심하시고~행복한 주말 보내세요!!사진: Unsplash의Matthew Henry

2025년 2분기 목표 현황턱걸이 : 4,000/6,000팔굽혀펴기 : 9,050/12,000러닝 : 37.6km/100km5월 1일 달성해야 할 목표를5월 8일에서야 달성했습니다.​팔목의 부상도 있었고2박 3일의 캠핑도 저의 정해진 루틴을 방해했지만괜찮습니다.​조금 시작이 늦은만큼 더 열심히 달리면 됩니다.아직 저에게는 20일 넘는 날이 있기 때문에충분히 목표 달성이 가능할거라 봅니다.​다시 힘차게 달려볼테니여러분도 함께 달려보시죠!​

2025년 2분기 목표 현황턱걸이 : 3,070/6,000팔굽혀펴기 : 7,900/12,000이어서 시작된 운동 챌린지!오늘 가볍게 턱걸이 50개와 팔굽혀펴기 100개로2분기를 시작했습니다.​턱걸이는 갯수를 늘리지 않았기에영국 해병대 턱걸이로 수행했습니다.​팔굽혀펴기는 팔목이 좋지않아다이소 팔굽혀펴기 봉을 사용하여100개를 수행했습니다.​2분기도 파이팅 해보겠습니다!​

2025년 1분기 목표 현황턱걸이 : 3,200/3,000팔굽혀펴기 : 7,800/6,000드디어 1분기 대장정이 마무리 됐습니다!!!​2024년 12월 목표를 정했을 때제가 목표를 달성할 수 있을거라는 확신은 없었습니다.너무 오랫동안 운동도 쉬었으며 의지 또한 크지 않았습니다.​확실히 저에게는 분기 목표가 맞았던 것 같습니다.하루하루 운동하자는 마음을 먹는건 무너지기 쉽지만1분기의 목표를 설정하고 정해진 날짜에 달성하지못할 때는 그 다음을 생각하며 마음을 먹고다시 달려 1분기 목표인턱걸이 3,000개 그리고 팔굽혀펴기 6,000개를달성할 수 있었습니다.​이미 2분기 목표는 다시 세웠습니다.턱걸이와 팔굽혀펴기는 유지하여오랫동안 쉬었던 몸에 부담을 최소화하고달리기를 100km를 추가했습니다.​누군가 봤을 ..