취미/클라이밍

[클라이밍 입문 2편] 클라이밍 초보자를 위한 장비 소개 – 안전하고 즐겁게 클라이밍을 시작하는 방법 🧗‍♀️🛠️

전국아빠카페 2025. 4. 25. 10:37

 

 

사진: UnsplashChaewul Kim

처음 클라이밍을 시작하려 할 때 가장 많은 질문이 나오는 부분이 바로 ‘장비’입니다.

무엇을 사야 할지, 어떤 브랜드가 좋은지, 장비의 이름조차 낯설게 느껴지는 분들이 많죠.

하지만 알고 보면 클라이밍 장비는 당신의 안전을 지키고, 퍼포먼스를 끌어올리는 필수 요소입니다.

이 글에서는 클라이밍 초보자들이 꼭 알아야 할 장비들을 하나하나 소개하고,

각 장비의 역할과 선택 팁까지 정리해 드릴게요.

벽을 오르기 전에, 장비부터 제대로 준비해봅시다. 👇


👟 클라이밍 슈즈

벽과 나를 연결하는 가장 중요한 도구

클라이밍에서 가장 중요한 장비 중 하나는 단연 클라이밍 슈즈입니다.

일반 운동화로는 절대 대체할 수 없는 정밀함과 밀착감을 제공합니다.

기능: 홀드(손잡이, 발 디딤대)를 정확히 밟을 수 있도록 도와줌

종류

중립형: 초보자에게 적합. 편안하고 장시간 착용 가능 👣

어그레시브형: 발끝이 아래로 굽어있어 고난도 루트에 유리 🦶

선택 팁

처음엔 ‘딱 맞는’ 사이즈로

너무 꽉 끼면 고통, 너무 헐렁하면 실력 발휘가 안됨

🧼 매 세션 후 통풍 필수! 발 냄새 방지와 슈즈 수명 연장에 도움이 됩니다.


🧷 하네스(Harness)

당신을 지탱해주는 생명줄

하네스는 로프를 몸에 연결해주는 장비로,

실내 리드 클라이밍이나 실외 등반 시 필수입니다.

기능

낙하 방지 및 추락 시 충격 분산

구성

허리벨트, 레그루프, 기어 루프 등

선택 팁

착용 시 허리와 다리에 딱 맞아야 하며 너무 꽉 끼지 않도록

통기성과 패딩이 중요 (오래 매달릴수록 차이 체감)

🎒 하네스는 자신의 체형에 맞는 사이즈와 패턴 선택이 핵심입니다.


🧗‍♂️ 카라비너(Carabiner)

작지만 강력한 연결고리

카라비너는 하네스와 로프를 연결하는 금속 고리입니다.

고리 하나가 당신의 생명을 지켜준다고 해도 과언이 아니죠.

종류

스크류 게이트

수동으로 잠그는 방식, 가장 많이 사용됨

오토락

자동 잠금, 빠르고 안전하게 사용 가능

재질

알루미늄(가볍고 강함) vs 스틸(내구성 ↑, 무게 ↑)

선택 팁

클라이밍 스타일(볼더링, 스포츠, 알파인)에 맞게

최소 2~3개 보유 추천

🔒 항상 잠금 상태를 확인하세요! 실수 한 번이 사고로 이어질 수 있습니다.


🧵 로프(Rope)

클라이머의 생명선

클라이밍에 사용되는 로프는 일반 줄과 다릅니다.

특수하게 설계된 동적 로프(Dynamic Rope)로,

추락 시 충격을 흡수해 부상을 줄여줍니다.

길이

실내에서는 30~40m, 실외는 보통 60~70m

굵기

9.5~10mm가 표준. 얇을수록 가볍지만 마모에 민감

보관법

직사광선, 습기 피하고 주기적으로 꼬임 체크 ☀️❌💧

🧠 로프는 소모품입니다. 낙하 충격을 받았거나 마모가 심할 경우 즉시 교체하세요.


 

🧊 초크백과 초크

손에 힘을 더하는 마법가루

손에 땀이 차면 클라이밍은 위험해집니다.

그래서 클라이머들은 초크(Chalk)를 사용해 손을 건조하게 유지하죠.

형태

파우더 / 블록 / 리퀴드

초크백

허리에 찰 수 있는 주머니 형태로, 등반 중에도 사용 가능

선택 팁

개인 취향에 따라 리퀴드 or 파우더

초보자는 초크백과 함께 블록 or 파우더 사용 추천

깔끔한 사용을 위해 매트 위에서 털고, 과도한 사용은 삼가세요.


🌟 보너스

그 외 알아두면 좋은 장비

헬멧

실외 클라이밍에서는 반드시 착용

벨레이 장비(ATC, GRIGRI 등)

로프를 조절하여 동반자 등반 지원

테이프

손가락 보호, 부상 방지

락 브러시

홀드 청소용, 그립력 향상 🧼


🎯 장비는 당신을 위한 ‘투자’입니다

클라이밍은 정확한 장비와 안전한 사용법이 뒷받침되어야

비로소 즐겁고 의미 있는 운동이 됩니다.

장비 하나하나가 단지 물건이 아닌,

당신의 도전과 성장을 돕는 ‘동료’라는 마음으로 준비해보세요.

이제, 장비를 챙기셨다면

당신의 첫 벽, 어디로 향해볼까요? 🧗✨

https://www.youtube.com/watch?v=NmRAgoCV8AE