정보공유/운동 챌린지

4월 21일 챌린지 현황!(누적 턱걸이 3,550/6,000 팔굽혀펴기 8,550/12,000 러닝 27.1km/100km)

전국아빠카페 2025. 4. 21. 22:54

2025년 2분기 목표 현황

턱걸이 : 3,550/6,000

팔굽혀펴기 : 8,550/12,000

러닝 : 27.9km/100km


오늘도 달렸습니다!!

4일 연속으로 달릴 수 있을지는 몰랐지만

시간을 만들어서 달렸습니다.

혹시나 무리가 올까봐.. 2km만 달렸더니

무리는 안해서인지 컨디션이 괜찮았습니다.

턱걸이 50개와 팔굽혀펴기도 50개도 해보며

팔목의 상태를 주의깊게 지켜봤습니다.

그런데.. 완벽하지 않은 느낌이 듭니다.

욕심부리지 않고 천천히 늘려가며

상태를 체크하면서 목표를 향해 달려가겠습니다!

그럼 내일도 파이팅!!